Травми
Арника D30 e номер 1 за всякакви травми. В някои езици Арника дори бива наричана "fall herb”, което означава “билка срещу падане”.
След удар или нараняване вземете по 5 гранули на всеки 15 минути през първия час, а после на 2 часа по 5 гранули. Ако вземете арника веднага след травмата, ще избегнете дори образуването на синини. Ако отдавна не сте се качвали на ските и сте с мускулна треска, вземете 3 пъти дневно по 5 гранули и мускулните болки бързо ще преминат.
Синините минават много бързо при намазване с Траумил крем - 3-4 пъти дневно. Това е най-често използваното лекарство от спортисти при лечение на спортни травми. Не прилагайте Траумил върху отворена рана.
Навяхвания и счупвания
Рута D6 на 2 часа по 5 гранули заедно с арника ще помогне при навяхване и изкълчване на ставите.
Симфитум D6 3 пъти дневно по 5 гранули заедно с Aрника помага за обезболяване при травми на костите, включително пукнати и счупени кости. Започнете да го взимате след като ви бъде оказана медицинска помощ и го продължете докато не ви свалят гипса.
Настинки
Снегът и настинките понякога вървят ръка за ръка. Затова не забравяйте също така за:
Аконит D30 на всеки 30 минути по 5 гранули при висока температура след излагане на студен вятър и сняг.
Алиум цепа D6 4 пъти дневно по 5 гранули при остра водниста хрема с кихане.